鄭姐到府坐月子: 2012

2012年12月7日星期五

寶寶腸絞痛與腹脹氣舒緩按摩

寶寶腸絞痛與腹脹氣舒緩按摩
新生兒除了生、心理各方面因素啼哭之外，如果有沒來由的啼哭吵鬧，常是因為腸絞痛所造成的。嬰幼兒在出生2個禮拜後～3或4個月大時，是腸絞痛最容易好發的時期。腸絞痛按摩一天2次，進行至少2～3週，寶寶腸絞痛情形就會有所緩解。

1將手放在寶寶的肚子上做靜置撫觸，要跟寶寶說：我知道你很不舒服，我們來進行這按摩，看看能不能讓你舒服一些。這是以口語加上手部的觸覺進行對寶寶的制約。一開始，寶寶可能還是會不停啼哭，但幾次之後，只要父母開始進行靜罝撫觸，寶寶就會比較安定下來。
2雙手在腹部進行水車法按摩，雙手輪流為一次，進行6次。
3將雙腿膝壓向腹部，進行6秒〔可以緩慢的數到6〕，之後放鬆。
4雙手在腹部進行日月法，進行6次。
5將雙腿膝壓向腹部，進行6秒〔可以緩慢的數到6〕，之後放鬆。
＊水車法：雙手輪流由寶寶身體的中央部位開始往下按摩，像水車葉片拍打水面一樣交替進行數次。
＊日月法：先一隻手以順時針方向左腹部不斷以畫圓的方式按摩【日】，接著右手加近來，仍然以順時針方向，從9點鍾往5點鍾的方向畫半圓【月】，這是日月的運行，就是這樣不斷的日落日升，將寶寶腹部的脹氣和廢物逐步由結腸推月橫結腸，再接著推向降結腸，以幫助寶寶順利排出。此按摩手法正符合腹部腸胃道的方向，在腹部由右側到橫向到左側，順時針的方向有往上的昇結腸、橫向的橫結腸和往下的降結腸。此手法需要比較多的雙邊協調能力，可以多加練習。

2012年11月22日星期四

小嬰兒超卡哇伊動作

【台灣醒報記者李長勳綜合報導】還在媽媽肚子裡日漸成長的小嬰兒，除了會踢腿外，現在又多了一個可愛動作，「打哈欠！」英國大學研究團隊發現，從母親懷孕第24週時，胎兒會開始打哈欠，每小時平均6次。

根據英國達勒姆大學研究團隊透過拍攝8名男胎兒與7名女胎兒，從第24週起至36週止的立體超音波照片後發現，在母體內第24週時，胎兒會開始打哈欠，每小時平均6次，隨著時間發展，從第28週起打哈欠頻率會逐漸降低，直到36週後將完全停止。

研究人員發現，24周時，胎兒平均每小時打哈欠6次，隨著時間推移，從28周開始打哈欠頻率逐漸降低，到36周時完全停止。在圖像中，打哈欠與胎兒的其他張嘴行為看得出明顯區分。

「打哈欠與胎兒其他張嘴的模樣確實有明顯不同！」研究主持人賴斯藍指出，目前尚不知胎兒打哈欠的功能為何，而且並不認為當胎兒出現此動作時，就是傳達困倦及思睡的訊息。

賴斯藍表示，打哈欠的行為在胎兒發育過程中有一定的預測曲線可依循，而這種行為可能與胎兒的早期大腦發育有關。「打哈欠可能是促進胎兒大腦發育的一種觸發行為，若研究能發展完整，未來則可望依據胎兒打哈欠頻率，評估其是否發育正常。」賴斯藍進一步說明。

事實上，除了打哈欠外，研究團隊還發現在母親子宮內的胎兒已與常人一般，會打嗝以及吞嚥。圖說：英國大學研究團隊發現，從母親懷孕第24週時，胎兒會開始打哈欠，每小時平均6次。（Photo by euthman in flickr）

2012年10月25日星期四

餵奶量夠嗎？低月齡寶寶哺乳4招

作者：華人健康網記者黃子倫／台北報導 | 華人健康網 – 2012年10月26日上午10:52

新手媽咪在寶寶剛出生0-6個月階段，還無法掌握餵奶次數跟多寡，有時怕太多，有時又怕太少，不論是配方奶或母乳，常讓媽咪們餵奶步調大亂。醫師建議，可以用4個簡單易上手的觀察小撇步，來確認寶寶的奶量是否足夠，幫助媽咪們不再手忙腳亂。

▲ 除了從體重觀察寶寶喝的奶量是否足夠，也要多多觀察寶寶的情緒，以及身體狀況。（攝影／黃志文）

撇步1：體重增加了嗎？

寶寶喝母乳或配方奶的量，會直接反應在體重的數字上。一般而言，嬰兒在滿2個月大之前，體重每天會增加25-40公克。之後，會持續緩慢地增加，一天大約是20-30公克。因此，如果寶寶的體重在1星期之內沒有增加100公克，那麼就表示有可能是給寶寶喝的奶量不夠，不妨進一步請教專業醫生。

撇步2：寶寶哭鬧了嗎？

剛出生才1個月大的寶寶，可能會睡睡醒醒好幾次。等到滿2個月之後，醒來的時間就會逐漸拉長。如果發現寶寶睡醒時，情緒都很好的話，就表示他喝的奶量是足夠的。相反的，如果寶寶不停哭鬧，則有可能是喝的奶量不夠。但若持續哭鬧不休，有可能是身體不舒服，這時最好去請教專業的小兒科醫生。

撇步3：大便次數改變了嗎？

雖然新生兒大便的次數非常頻繁，但是通常滿2-3個月大左右，多半會有自己的排便時間。不過，次數也是因人而異。媽媽平常應該仔細觀察，要是發現自己寶寶的排便次數突然減少，或逐漸減少的話，則有可能是母乳或配方奶的量不足所導致。

撇步4：寶寶總是吃不飽嗎？

即使媽媽覺得寶寶喝的奶量好像很少，但只要是每隔3-4個小時固定餵奶，就不必擔心。如果每次餵奶完還不到1個小時，寶寶就會出現哭鬧的情形，就表示可能是喝的奶量不夠。這時可以先測量寶寶的體重，如果體重有增加的話，就算1次喝的奶量不多，但整體的量還是足夠的。少量多次的餵奶，雖然比較麻煩，但對寶寶來說是相對較沒有負擔的。